För dig som vill komma iform

Online just nu

Annonser

Presentation

Znuttan F31
"Allt jag vill - kan jag göra."
Namn: Jeanette Åkerlöf
Ålder: 31
Land: Sweden
Stad: Sthlm
Hälsa: God
Nikotin: Nej

Senast aktiv: 2010 07 23
Status: Offline
Träning: Ofta.
Syssels.: studerande på Idrottshögskolan.
Kost: Ofta och lite.

Värden

Sammanfattning av Znuttan's träning denna vecka:

Träningstid: 00:00:00
Konditionstid: 00:00:00
Styrketräningstid: 00:00:00
Stretchingstid: 00:00:00
Antal träningspass: 0
Antal steg: 0

Utmärkelser

 Znuttan är en vanlig användare!
 

BLOG

VISA BLOGG

Rörelseglädje av bästa sort!

Happiness comes from within - Don´t seek it without!


Jag ska må bra. Jag ska inte grotta ner mej mer nu. Helgen har vart tung, men jag har oxå fått klarhet i en hel massa saker. Vilket känns befriande på sitt sätt! Känner mej redan starkare. Starkare och säkrare på mig själv!
Imorrn blir det gym, idag blir det till att äta ännu mer än igår då hungern kom tillbaka :) ett tecken på att jag är klar med mitt funderande, har ett beslut som känns tryggt och moget i kroppen om saker och ting f******ar upp igen. Äntligen!

Sitter med min gröt nu :D supergött i magen och jag känner vad kroppen säger tack :D. Solen skiner och jag är lugn inombords igen och en känsla av trygghet har lagt sig i magen. Känns som jag vet var i den här soppan jag har mig själv, det var behövlligt att pausa livet och bara fundera timme ut och timme in.

Funtar på en sväng på skidorna sen ;) haha! får se om jag hinner, blir naparapat vid ett och sen ett möte i Nacka vid 5 - ser med spänning fram emot det. Ska bli skönt i alla fall.

På återseende!! ;)


Kommentera detta inlägg »
Publicerad: 8 Februari 2010 @ 10:16, Kategori: Träning
 

Kommentarer

KOMMENTERA INLÄGG

Du måste vara inloggad för att få kommentera inlägg!